いつでも、どこでも、器具を使わず短時間でできる。美しく、そしてダンディに歳を重ねたいあなたに贈るエクササイズです
体操アクティビティDVD 明日も元気！リハビリ体操 [DVD]
このリハビリ体操は座ってできる、ストレッチを主体とした、高齢者のための体操です。毎日続けることで心も体も脳も元気に！
監修・出演 来島 修志
2,750円（税込）
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ビッツエクササイズ 座ったままの楽々編 [DVD]
いつでも、どこでも、器具を使わず短時間でできる、効果抜群のビッツエクササイズ
出演 都竹茂樹、梶岡多恵子
2,750円（税込）
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ビッツエクササイズ 立ったり座ったりの基本編 [DVD]
いつでも、どこでも、器具を使わず短時間でできる、効果抜群のビッツエクササイズ
出演 都竹茂樹、梶岡多恵子
2,750円（税込）
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